Dois equívocos estão flutuando sobre perfeccionismo e uma mentalidade de crescimento. A primeira é que cultivar uma mentalidade de crescimento é uma forma de perfeccionismo. Isso não poderia ser menos verdade; crescendo sua mentalidade é sobre melhorar e alcançar a excelência, não a perfeição. Ninguém é perfeito e não pode se tornar assim.
O segundo equívoco é mais insidioso. Diz que, mesmo que o perfeccionismo não faça parte de uma mentalidade de crescimento, ser perfeccionista é uma ajuda para alcançar uma mentalidade de crescimento. Isso também está incorreto; o perfeccionismo realmente funciona contra alcançar uma mentalidade de crescimento. É um problema nas seguintes maneiras.
Perfeccionismo é compulsivo
Mais uma vez, ninguém é perfeito, e ninguém pode se tornar assim. Os perfeccionistas não só negam essa faceta essencial da experiência humana, mas tentam continuamente refutá-la. O desejo de ultrapassar os limites do bem para o reino do perfeito não é apenas um desejo para eles – ele excede isso e se torna uma compulsão. Trata-se de uma doença mental legítima que muitas vezes precisa de ajuda profissional para superar. Mesmo quando não é tão grave, compulsões não são compatíveis com uma mentalidade de crescimento.
Perfeccionismo e crescimento não são a mesma coisa
Não só são coisas diferentes, mas são quase opostas umas às outras. Perfeccionismo é alcançar um único objetivo de perfeição e ficar lá. Isso é impossível. O crescimento, por outro lado, trata-se de crescer constantemente e mudar e tentar melhorar. Eles não são a mesma coisa.
O perfeccionismo é impulsionado pelo medo
A força motriz por trás do perfeccionismo não é um desejo de melhorar a si mesmo ou fazer melhor, muito menos para crescer. A força motriz por trás disso é o medo, geralmente o medo do fracasso. Isso não é saudável e pode levar a problemas sérios como burnout, estresse e depressão. Pode até resultar no fracasso que os perfeccionistas tanto temem.
Perfeccionismo é muitas vezes contraproducente
Pessoas perfeccionistas tendem a acreditar que dobrar as coisas que funcionaram no passado – trabalhando mais horas, obtendo mais credenciais, etc . – é o caminho infalível para o sucesso futuro. Isso às vezes funciona por um tempo. Mas, eventualmente, ele pára, porque as regras de sucesso mudam em diferentes níveis, e o resultado final é depressão, ansiedade e burnout.
Há boas notícias sobre perfeccionismo? Há, de fato. Ele responde às tentativas de cultivar uma mentalidade de crescimento legítima, assim como outras questões. Então não descarte tentar melhorar sua mentalidade se você é perfeccionista.
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