Categoria: Desafio Mentalidade de Crescimento

Sabia que seu ambiente tem um grande impacto na sua saúde mental? Isso inclui sua mentalidade. É verdade. pesquisas mostraram que os espaços em que você passa mais tempo (sua casa e seu espaço de trabalho) têm um impacto dramático. Embora não funcione milagres, melhorar seu ambiente para torná-lo mais propício a uma mentalidade de…

De todas as coisas que você pode fazer para aumentar sua mentalidade, o exercício está perto do topo da lista. Ele não só melhora sua mentalidade, mas o faz com relativamente pouco “trabalho” mental em comparação com a maioria dos outros métodos que você pode empregar. Aqui estão as 5 melhores maneiras de o exercício…

Quais são seus objetivos? Você tem algum? Ou isso é parte do problema? Metas são importantes em todas as idades; eles lhe dão algo para se concentrar, desafiá-lo e dar-lhe uma sensação de realização quando você consegue alcançá-los. Melhorar sua mentalidade vai ajudá-lo a alcançar seus objetivos, mas primeiro, você tem que saber quais são.…

Fracasso. Ninguém gosta. Todos querem ter sucesso, de preferência na primeira tentativa. Infelizmente, isso não é realista. Você vai falhar em sua jornada para melhorar sua mentalidade e mudar sua vida. Você provavelmente vai falhar muitas vezes. Como você deve lidar com isso construtivamente sem ficar frustrado? Siga essas dicas. 1) Descubra por que você…

Nós humanos somos um grupo impaciente. Quando queremos fazer, alcançar ou conseguir algo, queremos hoje, se não ontem. Isso leva diretamente à impaciência e frustração. Isso leva muitas pessoas a desistir quando estão à beira do sucesso. O sucesso leva tempo. A realização leva tempo. Aprender uma nova habilidade leva tempo, mesmo que seja algo…

Se você quer experimentar crescimento pessoal, qualquer crescimento, mas particularmente crescimento massivo, você vai ter que sair da sua zona de conforto. Você não pode crescer enquanto fica dentro da sua zona de conforto; há uma razão para o nome, afinal. Quando você está em sua zona de conforto, você está confortável, você pode não…

Um dos mitos mais difundidos sobre a mentalidade é que ela é estática; ou você tem uma mentalidade fixa ou de crescimento e isso não muda. Não só esse mito está errado, mas pode ser perigoso, pois desmente o potencial de mudança humana e desenvolvimento pessoal. Muitas pessoas que pensam isso também acreditam que as…

A mentalidade de crescimento e a mentalidade fixa podem parecer opostos, e de muitas maneiras eles são, mas há mais do que isso. Essas mentalidades são diferentes formas de olhar para o mundo e de processar e usar as informações com as quais somos apresentados. Do ponto de vista do desenvolvimento pessoal, uma mentalidade de…

Uma mentalidade de crescimento é aquela que acredita em mudanças e melhorias. Alguém que tem uma mentalidade de crescimento acredita que suas habilidades e talentos podem ser melhorados através de trabalho duro, prática e dedicação. Talento natural é um dom da genética, mas sozinho não é suficiente para fazer de alguém um mestre de seu…

Existem dois tipos básicos de mentalidade: mentalidade fixa e mentalidade de crescimento. Dos dois, a mentalidade de crescimento é a preferida, mas isso não quer dizer que haja algo inerentemente errado em ter uma mentalidade fixa; é apenas uma maneira diferente de ver o mundo. Além disso, poucas pessoas têm uma mentalidade fixa pura ou…