Dia 18 – Encontre suporte para sua jornada

Mudar sua vida é trabalho duro. Mudar sua mentalidade é uma das coisas mais difíceis que você pode fazer para mudar sua vida. Haverá altos e baixos ao longo do caminho. Você vai correr de cabeça em desafios. Você vai cair. Você vai falhar.

Você pode usar todas as técnicas de mentalidade de crescimento do mundo, mas quando chegar a esse ponto, você precisará do apoio de outras pessoas. Os humanos são criaturas sociais, afinal, e dependemos de nossas redes sociais para nos manter e nos levar a tempos difíceis. Aqui estão algumas dicas para encontrar apoio para sua jornada.

1.) Junte-se a um grupo de apoio Estes são muitos nomes e podem ser focados no trabalho de mindset de crescimento sozinho ou no desenvolvimento pessoal em geral. A maioria deles são gratuitos ou custam apenas uma pequena taxa. Existem grupos presenciais e online. Você é obrigado a encontrar um que se encaixe em você se você olhar. Isso lhe dará um lugar para pedir conselhos ou apenas desabafo geral quando você precisar, e estas serão pessoas que estão trabalhando nos mesmos problemas que você.

2.) Cerque-se de pessoas positivas Você é um reflexo das pessoas mais próximas de você. Certifique-se de que essas pessoas são pessoas positivas com quem você tem bons relacionamentos. Tente fazer isso tanto na sua vida pessoal quanto na sua vida profissional. Isso vai ajudá-lo a se manter positivo nos bons tempos e ajudar a levantá-lo quando os tempos ficarem ruins.

3.) Alterar ou acabar com relações tóxicas Nem todo relacionamento é bom. Relacionamentos tóxicos são terríveis para você em geral e não apenas no que diz respeito à sua mentalidade. Se você se encontra em um relacionamento tóxico (de qualquer tipo, do romântico ao trabalho) faça o seu melhor para transformá-lo em um relacionamento positivo ou terme-o. Se este último é impossível (como pode ser com alguns membros da família, por exemplo) tente se distanciar dela o máximo possível.

4.) Encontre um terapeuta ou life coach Às vezes, todos nós precisamos de uma pequena ajuda para superar nossos problemas ou descobrir como contornar um obstáculo. Não há vergonha em procurar ajuda. Na verdade, estar disposto a pedir ajuda é uma das características de uma mentalidade de crescimento. Então, se você precisar, procure alguém que possa ajudá-lo. As recompensas valerão mais do que o tempo, dinheiro e esforço envolvidos.


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